講了半天，我口都渴了。
自顧自的去倒了杯水，我又給青牛師父倒了一杯，笑道：“我說(shuō)了半天了，輪到你說(shuō)了，安神祖竅，我今天一定要聽(tīng)到?！?/p>
青牛師父搖搖頭：“你先把道家養(yǎng)生四寶，給整明白了，再說(shuō)安神祖竅的事兒。
先學(xué)會(huì)走，再說(shuō)怎么跑?！?/p>
我從善如流的點(diǎn)點(diǎn)頭道：“你說(shuō)什么，我聽(tīng)什么?！?/p>
青牛師父指著臉上，巨髎穴和迎香穴的位置，道：“你這里，剛剛沒(méi)完全通開(kāi)，是因?yàn)槟隳c胃功能有些差?！保ㄎ恢迷u(píng)論見(jiàn)圖）
我喝了口水道：“我腸胃沒(méi)什么問(wèn)題好像。
要非說(shuō)有什么問(wèn)題的話，無(wú)非就是很能吃。
嘴能不閑著的吃。
能吃也能排，只要讓我睡到自然醒，排便也沒(méi)問(wèn)題，很規(guī)律。”
青牛師父點(diǎn)點(diǎn)頭道：“嗯，問(wèn)題不太大，就是火旺點(diǎn)兒。
平時(shí)想起來(lái)，就多揉揉這里?！?/p>
“就按巨髎和迎香這里嗎？”我問(wèn)。
青牛師父道：“附近位置。
哪里堵，按哪里。”
“隨便按嗎？有沒(méi)有什么步驟?！?/p>
青牛師父道：“就是我剛剛跟你說(shuō)的步驟啊。
先按十來(lái)次承漿穴，把水調(diào)上來(lái)。
再同時(shí)，去按淤堵的地方。
一般按十來(lái)下就行，重的也可以多按幾下。
巨髎穴這個(gè)位置，你堵不堵都可以按。
既能補(bǔ)充氣血，又能美容養(yǎng)顏。
尤其是對(duì)你們戴眼鏡的人，很友好?！?/p>
他一邊說(shuō)著，我一邊按著。
把附近淤堵的位置，都細(xì)細(xì)的按了一遍。
這個(gè)辦法還真不錯(cuò)，胃好還好還感覺(jué)不出來(lái)，眼睛是明顯的感覺(jué)到水潤(rùn)潤(rùn)的了。
青牛師父叮囑道：“這是個(gè)簡(jiǎn)便之法。
有時(shí)間的話，叩齒生津還是全套的做一下。
對(duì)牙齒和大腦，都很有幫助?！?/p>
“我也叩過(guò)啊，沒(méi)什么感覺(jué)。”我解釋道，“以前我也試著赤龍攪海，但是生不出津液，今天才知道，按了承漿穴，問(wèn)題就解決了。
那我叩齒，是不是也叩的不對(duì)？”
“你怎么叩的？”
“叩齒還能怎么叩，就叩唄?！蔽疫沁堑囊а澜o他看。
他笑道：“一個(gè)是，門(mén)牙和后面的牙，分開(kāi)叩，一次36下或者49下。
二個(gè)是，閉著嘴。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，齒為骨之余。
腎主骨，所以，齒也被稱為腎之標(biāo)。
腎好不好，就看牙好不好。”
齒為腎之標(biāo)？
嚇得我趕緊閉上嘴，叩起齒來(lái)。
也不知道是不是因?yàn)?，前面按過(guò)了承漿穴，這會(huì)兒叩齒，竟然真的能叩出唾液來(lái)。
都說(shuō)津血同源，能叩出效果來(lái)就好。
青牛師父神神秘秘的靠近我耳邊，小聲說(shuō)道：“練氣功的人，都想方設(shè)法的鍛煉松果體。
在氣功里面，叫泥丸宮，元神就居于此處。（評(píng)論見(jiàn)圖）
松果體具有感知能力，也就是俗稱的天眼。（評(píng)論見(jiàn)圖）”
這么厲害的嗎？
對(duì)于氣功和天眼的原理，我知之甚少。
不明覺(jué)厲。
想到青牛師父的師父，我覺(jué)得，他講的，應(yīng)該還是有一定的可信度的。
他解釋道：“我們平時(shí)，很少能鍛煉到這個(gè)位置。
也就叩齒和鳴天鼓，最容易振動(dòng)到泥丸宮。（鳴天鼓的做法，視頻里有。）
我們平時(shí)聽(tīng)到的聲音，都是通過(guò)空氣傳播的。
而叩齒和鳴天鼓，是通過(guò)骨頭傳導(dǎo)聲音，震動(dòng)到大腦的?！?/p>
我聽(tīng)完，咔咔的叩齒。
又把手舉到了耳邊，咚咚的開(kāi)始鳴天鼓。
就跟敲木魚(yú)似的，一下一下，噠噠噠的敲。
青牛師父笑了笑，又坐直了身體，清了清嗓子，用正常的音量說(shuō)道：“當(dāng)然啦，用科學(xué)說(shuō)法是，叩齒和鳴天鼓，能醒腦。
頭腦不清醒的時(shí)候，讀書(shū)或開(kāi)會(huì)累的時(shí)候，這兩種做法，能最快速度，恢復(fù)神清氣明的狀態(tài)?！?/p>
不管什么說(shuō)法，好使就行。
我是個(gè)實(shí)用主義的人。
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